Преодолей страх перемен: как превратить рутину в рост и уверенность в своей жизни
А что, если ты зря боишься перемен?
Была ли у тебя мысль: “Да ну, у них получилось — но это не про меня”? Я знаю это чувство очень хорошо. Меня зовут Наргиза, и я прекрасно помню, как много лет назад сидела на своей старой кухне с этой кипой ежедневных забот. Тогда я вообще не была уверена, на что способна и может ли что-то в жизни реально измениться. Не скажу, что мне было плохо — но точно не было и огня, этого прекрасного ощущения “Я иду туда, куда хочу”. Всё было предсказуемо: утро-работа-дом-немного клиентов по сарафану… Знакомо?
В какой-то момент я поняла — внутри будто что-то ломается. Привычка всё делать “как учили” и бояться шагнуть за пределы уже не работала: клиенты то были, то исчезали; доход мог поднимать настроение, а через месяц валиться в минус; в соцсетях чувствовала себя просто зрителем, а не участником. Было ощущение — если не начать что-то менять, всё так и останется: рутина, вечное сомнение, никакой энергии вперед.
Что мешало? Страх и сложившиеся шаблоны “это для других”. Да, я умела работать руками, была неплохим мастером. Но шагнуть дальше — значит начать учиться новому, заявлять о себе пугающе громко, идти на отказ, пробовать бизнес-подходы, перестать делать только то, что уже привычно. Каждый раз возвращалась мысль: “Вдруг всё напрасно? Вдруг я зря мечтаю?” И знаешь, именно тогда — ещё до признаков реального успеха — начали происходить самые важные перемены.
Перемены не наступают, когда ты в абсолютной готовности. Они случаются, когда становится невыносимо сидеть на месте и соглашаться на меньшее, чем можешь. Там, где страх и сомнения, и есть твоя точка роста. Это как массаж — сначала кажется, что ничего не работает, зато через неделю начинаешь ловить кайф от того, что раньше казалось невозможным.
Перемены чаще всего приходят тихо: не с громкими лозунгами и не через чудо, а через решение — больше не жить в рутине и не слушать этот внутренний “это не про меня”. Меня саму мало кто поддерживал тогда. Родные крутили пальцем у виска: “Зачем тебе это, у тебя уже всё отлажено… Зачем идти куда-то в онлайн, зачем учиться продавать, зачем вообще этим морочиться?” А я устала от схемы “раз — повезло, раз — не судьба”. Хотелось системы и душевной уверенности.
Потому первый шаг был не про бизнес, а про честность с собой. Признаться: да, мне страшно, но я хочу большего. Я хочу стабильности, потока нормальных клиентов, узнавания ценности своей работы. Хочу — и не буду больше вставать на паузу, ждать удобного времени и чужого одобрения.
Я не ждала волшебства и не была “особенной”. Просто, когда перестала бороться с мыслью о переменах — начала делать маленькие шаги: читать, учиться, повторять за теми, у кого получалось, и постепенно уверенность росла. Потом — уже системно: построила пошаговый маршрут для себя и для других, кто тоже был в рутине и не верил, что можно иначе.
И теперь, работая с десятками женщин, вижу: этот путь повторяется снова и снова. Если внутри у тебя зреет раздражение от рутины, если есть ощущение “мне мало, а как больше — не знаю”, если хочется по-настоящему любить эту профессию и получать за неё стабильный достойный доход — перемены не обязательно начнутся с чего-то огромного. Осознанный шаг — уже начало. Страх есть у всех. Но только тот, кто двигается, получает результат.
Сейчас я вижу, как мои ученицы — такие же обычные женщины, не звёзды Instagram — за год-два открывают новые направления, наращивают поток клиентов, обретают ту самую внутреннюю уверенность. Все они когда-то честно себе сказали: “Я хочу перемен. И это действительно про меня”.
Если ты сейчас читаешь это и думаешь: “Вдруг получится, вдруг уже пора?”, знай — ты совсем не одна. Каждый может попробовать — но начинает только тот, кто не боится честно посмотреть на свою жизнь.
А вы когда последний раз серьёзно задумывались о переменах в жизни? Напишите честно.
Хотите знать больше? Посетите наши ресурсы:
Сайт https://massazhuchu.ru/
Нельзяграм https://www.instagram.com/massageuchu?igsh=MWtxNmdvNGIzaWNvNA==
Телеграм https://t.me/massageuchu
ВК https://vk.com/massageuchu
Дзен https://dzen.ru/massageuchu
Ютуб https://www.youtube.com/@massageuchu